２０２３年４月１日から当面のあいだ特別スケジュールが完成しましたので　　
お知らせ致します。
内容等変更となるレッスンがございますのでスタジオスケジュールを
ご確認いただきレッスンにご参加ください。
スタジオスケジュールはフロントにて配布を開始しております。

〈変更・追加レッスン〉
月曜日
１０：００～１０：３０　ラジオ体操＆ストレッチ３０　スタッフ
１０：５０～１１：４０　リフレッシュヨガ　　　　　　瀬尾 インストラクター　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１２：３０～１３：２０　チャレンジエアロ　　　　　　瀬尾 インストラクター
１３：３５～１４：０５　ロングストレッチ　　　　　　スタッフ　　　　　　　　　
火曜日
１２：２５～１２：４５　ストレッチ　　　　　　　　　スタッフ
１８：３０～１９：００　体幹シェイプ　　　　　　　　スタッフ
水曜日
１８：３０～１９：００　ボディコンディショニング３０　スタッフ
木曜日
１７：３０～１７：５０　ストレッチ　　　　　　　 　　スタッフ
金曜日
１２：２５～１２：４５　ボディコンディショニング２０　スタッフ

【レッスン参加時のお願い】
・レッスン参加中の不織布マスクの着用
・過度な大きさ、頻度の声出しの禁止
・ハイタッチ・握手等の他者とスキンシップの禁止